El Aceite esencial de Lavanda en Aromaterapia se puede decir que junto al aceite de árbol de té y romero, es uno de los aceites más usado y conocido. Debemos recordar que cuando hablamos de aromaterapia, estamos refiriéndonos al uso de aromas con fines terapéuticos. No es un sustituto de la medicina tradicional, pero puede convertirse en un complemento muy importante.
La lavanda en aromaterapia es muy versátil, tiene funciones tanto cosméticas como terapéuticas, comúnmente se conoce a este aceite como «el rey de los aceites esenciales»
Propiedades para la Salud del Aceite de lavanda en Aromaterapia
Las propiedades de este aceite natural y ecológico de lavanda son muy numerosas, todas ellas de gran utilidad. Las más destacadas:
- Antiséptico, fungicida y antimicrobiano.
- Relajante, calmante, sedante, ansiolítico, somnífero.
- Antiinflamatorio, descontracturante.
- Hidratante, anti acné, cicatrizante, anti manchas, cura la dermatitis.
- Regenerador, anti arrugas, etc.
Luego ya depende de para que lo vayamos a usar; Si es para respirar mejor lo ideal es aplicarlo sobre el pecho. Si la intención es quitar dolor muscular o articular, se debe aplicar con un suave masaje en la zona afectada, etc.
- Difusión: para ello necesitaremos un difusor de aceites esenciales. 2 buenas usos de este aceite por difusión sería para ayudarnos a dormir y para mejorar resfriados, asma y problemas respiratorios.
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¿Cuánta cantidad debemos usar?
Podría poneros cantidades genéricas según el tipo de uso, pero cada aceite y marca es diferente. Tienen una pureza y concentración diferentes, por lo que lo más aconsejable es leer las instrucciones de cada fabricante, y seguir las recomendaciones de cantidad de aceite a usar para cada uso y aplicación.
Una cantidad excesiva puede provocar dolores de cabeza, mareos, náuseas, etc
☝¿Mejor comprarlo en Mercadona o por internet de forma online?
Seguramente hayas visto en grandes súper mercados como Mercadona que se venden algunos aceites esenciales, entre ellos en aceite de lavanda. A mí personalmente no me termina de convencer, no digo que la calidad sea mala, pero por el precio que cuesta no me ha dado los resultados esperados. Por INTERNET, en sitios como Amazon, puedes encontrar las mejores marcas de aceites esenciales, diferentes tamaños, para adaptarse a tus necesidades, y lo más importante, el precio más barato del mercado.
Aquí tienes una selección de Aceites de lavanda:
