No products found.
Como decíamos anteriormente, el té o infusión de lavanda se utiliza desde hace mucho tiempo para tratar dolencias relacionadas con los nervios, ya que tiene un efecto calmante y relajante.
Asimismo, el agua de lavanda, como hemos dicho, tiene muchas aplicaciones para nuestro organismo y muchas de ellas ya son conocidas en la sociedad, por lo que te daremos una pequeña lista explicada de los usos medicinales más comunes.
Usos y beneficios de la lavanda.
Primero, aclaremos cómo se puede usar la lavanda. Una de las formas de utilizar esta planta es en forma de infusión que se puede hacer con una taza de agua caliente de las flores. Otro de sus usos algo más especializados es el de aceite esencial, en el que podemos encontrar aceite puro, aceite de masaje y aclarado capilar, todos ellos de uso exclusivamente externo.
Ahora podemos comenzar a enumerar los fantásticos beneficios de la lavanda en nuestro cuerpo. Podemos empezar por el más conocido, y se trata de las excelentes propiedades de la lavanda como antiséptico natural, por lo que se recomienda utilizar unas gotas de aceite esencial de lavanda casero y aplicarlo sobre las heridas, tanto para limpiarlas como para prevenir infecciones. .
Floración y recolección
La floración se produce en verano.
Para la recolección, una planta debe tener al menos dos años, y proceder cuando las flores se hayan abierto, ya que la parte a recolectar es la sumidad floreciente. Lo ideal es por tanto hacerlo en un día soleado y a última hora de la mañana.
Lavanda para calmar la ansiedad
Una investigación de la Universidad de Viena, Austria, señaló que una preparación de aceite de lavanda produce un «efecto ansiolítico clínicamente significativo y alivia la ansiedad relacionada con el sueño. Esto confirma lo que se ha Se sabe desde hace más de 2500 años que el aceite de lavanda puede ser muy beneficioso para el sistema nervioso.
En otro sentido, darse un baño en agua tibia con un jabón aromático obtenido de esta planta relaja los sentidos y los prepara para una dulce sueño. Igualmente, poner gotas de aceite en la almohada ayuda a relajarse y conciliar el sueño.
Ayuda a dormir
La falta de sueño se puede solucionar con mejores hábitos. Sin embargo, si el problema persiste, puede aparecer un cuadro de insomnio.
En este caso, bañarse antes de acostarse es la mejor decisión.Pero, si le añades aroma a lavanda, mejorará el sueño, po porque esta planta tiene propiedades relajantes
