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RDBSMGX Portainciensos Chino Invertido Portainciensos de Cerámica de Nube Blanca A Granel Anillo de… | 182,62 EUR | Comprar en Amazon | 2 |
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10,39 EUR | Comprar en Amazon | 4 |
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22,99 EUR | Comprar en Amazon | 5 |
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22,03 EUR | Comprar en Amazon | 6 |
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14,00 EUR | Comprar en Amazon | 7 |
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31,12 EUR | Comprar en Amazon | 8 |
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31,70 EUR | Comprar en Amazon | 10 |
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El incienso de sándalo transmite calidez al ambiente en el que se coloca y provoca un estado de calma gracias a su aroma relajante para dormir, que transmite una gran paz interior.
Además, su efecto relajante facilita la comunicación entre las personas, el buen humor y la extroversión, gracias a que nos sumerge en un estado mucho más tranquilo y predispuesto al diálogo.
¿Cómo elegir correctamente?
La principal razón por la que el incienso es eficaz y ayuda a conectar los sentimientos se debe a los materiales con los que está elaborado. Por eso, cuando quieras comprar uno, debes tener en cuenta que todos los ingredientes sean naturales. “Los aromas de hierbas, flores e ingredientes naturales funcionan mejor. Por tanto, a partir de una mezcla de plantas aromáticas, aceites, flores y resinas se obtendrá un incienso de buena calidad”, dice Sánchez.
Se recomienda no exponer una pieza al incienso durante más de tres horas. Después de esto tiempo, el ambiente debe estar ventilado, para que no se recargue en humo, además, de esta forma descansa tu sistema respiratorio y la próxima vez que lo huelas, seguirá siendo agradable.
Aceite esencial de geranio
Esencia con un aroma floral muy agradable, fresco y regenerador, el geranio es un excelente coadyuvante contra la tensión y el estrés. Ayuda a restablecer el equilibrio hormonal y estabilizar el estado de ánimo.
Además, reportan observar una mayor propensión a formular nuevas ideas, seguramente como consecuencia de menores tensiones internas. Según algunos estudios, esta esencia estimula el sistema linfático.
Aceites y lociones corporales
Los aceites y lociones aromáticas pueden calmarte de dos formas: primero, a través de su olor; y por otro, del masaje que obtienes al extenderlo por tu cuerpo.
La aromaterapia te ofrece muchas posibilidades y puedes experimentarla en diversas situaciones. Combínalo con masaje o meditación. Verás como notas que tu nivel de bienestar mejora notablemente, lo que redundará en una reducción del estrés y una mejora general de tu salud.
Posibles efectos secundarios
Sin embargo, a pesar de todo lo positivo que se puede decir de este elemento, hay algo que no podemos olvidar y que ha suscitado muchas críticas desde su punto de vista. vista. Por eso, se ha dicho que el humo del incienso es tan dañino como el tabaco.
Es cierto que inhalar su humo puede causar más daño que bien a algunas personas. Por eso, para evitar que te genere algún tipo de inconveniente, solo debes guardar una serie de precauciones. Para ello, cada vez que quememos incienso, debemos asegurarnos de que haya ventilación en el lugar donde nos encontremos. No debería haber ningún problema con esto y aprovecharíamos todas sus buenas propiedades.
