¿Alguna vez has oído hablar de los aceites esenciales? Son el producto ideal para tratar dolencias, equilibrar estados de ánimo y mejorar el aspecto de la piel. Hay dos tipos de aceites: esenciales y fijos. Los primeros no son realmente aceites, porque no contienen ácidos grasos y no se ponen rancios. Se obtienen por destilación de plantas y, en el caso de los cítricos, por estrujado de las pieles. Los fijos, en cambio, sí lo son. Derivan del exprimido de las semillas y son los que se suelen utilizar para cocinar y elaborar las cremas y ungüentos que nos aplicamos en el cuerpo.
¿Cómo diferenciar un aceite esencial de un aceite fijo? ¡Es fácil! Si pones una gota de aceite esencial en una toalla, tiende a desaparecer con el tiempo. Si en su lugar se aplica un aceite fijo, no desaparece ya que no se puede evaporar.
Difusor de aromas
La forma más sencilla y común de utilizar los aceites esenciales es colocar un difusor de aromas eléctrico en tu hogar. Están disponibles en diferentes tipos, tamaños y diseños. Algunos funcionan calentando agua y otros funcionan mediante vibraciones ultrasónicas que crean una especie de niebla fría alrededor del dispositivo.
Si dejamos las puertas de las habitaciones abiertas, estos altavoces suelen ocupar bastante espacio en la casa. Solo tendremos que diluir de 4 a 5 gotas de los aceites que queramos en un poco de agua y encender el difusor para disfrutar del agradable aroma.
(Entonces, ¿debería diluir los aceites esenciales?
Se recomienda en muchos casos siempre que se quiera aplicar de forma tópica (es decir, sobre la piel), ya sea para difusión o uso aromático, se pueden usar puros se consideran suaves y generalmente seguros para aplicar directamente sobre la piel, como la lavanda o la copaiba, pero otros aceites se consideran «tibios» y deben diluirse con un aceite portador antes de aplicar sobre la piel, como la canela corteza, menta y orégano.
A continuación verás las diferentes formas de aplicar los aceites esenciales, tales como:
Inhalado (aromaterapia)
(tixag_ 7) El olfato es el sentido responsable para detectar partículas aromáticas que emanan de los objetos, se dice que es un sentido químico porque se detectan compuestos químicos en el ambiente que entran por nuestra nariz, se disuelven en la mucosidad (están en la parte superior de la fosa nasal), hay sustancias olfativas r receptores (llamados neuronas receptoras olfativas) y son responsables de detectar hasta 10.000 aromas diferentes.
