Que gran mundo el de los aceites esenciales, estas sustancias oleaginosas son ideales para multitud de tratamientos, para aliviar dolencias físicas y emocionales, para ayudarnos a dormir, etc. Los aceites esenciales para masajes son muy numerosos, no hay 2 iguales, por lo que si eres un apasionad@ de este increíble mundo de aceites, te recomiendo ir probando todos hasta dar con el tuyo.
Esta lista que os voy a mostrar es personal y lo que recomiendo, cada persona es diferente, tiene gustos distintosy posiblemente tenga otros aceites esenciales para masajes corporales preferidos.
Contenido
- 1 👌Beneficios y Propiedades de los Aceites esenciales para Masajes
- 2 🙌 6 Mejores Aceites pasa masajes corporales terapéuticos
- 3 ✌️¿Cómo se usan los Aceites esenciales para masajes corporales?
- 4 ⛔Contraindicaciones y precauciones a tener en cuenta
- 5 ☝¿Dónde comprar aceites para masajes corporales al mejor precio?
👌Beneficios y Propiedades de los Aceites esenciales para Masajes
Entre las muchas propiedades que aportan estos aceites, podemos destacar las que nos repercuten directamente al aplicarla con un masaje corporal:
- Alicia molestias y dolores musculares y articulares.
- Ayuda a relajarnos y facilitar el sueño.
- Hidrata y nutre la piel.
- Mejora el aspecto de cicatrices y estrías.
- Reduce estados de ansiedad y estrés.
En este video te explican cómo se aplican estos aceites, y las propiedades y funciones de muchos de ellos:
🙌 6 Mejores Aceites pasa masajes corporales terapéuticos
Vuelvo a decir que esta lista es personal, es una recomendación propia, pero seguro que si los probáis quedareis encantad@s
Aceite esencial de Lavanda
El aceite de lavanda es uno de los más famosos por sus propiedades calmantes y relajantes. Su aroma es suave y cautivador, ayudando más a relajarnos mientras recibimos el masaje corporal.
Sus propiedades antiinflamatorias servirán para reducir las contracturas musculares, así como reducir el dolor muscular.
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Aceite esencial de Árbol de Té
Si hablamos del aceite esencial de árbol de té se nos viene sus usos para eliminar piojos o los hongos de las uñas y pies. Pero sus propiedades van más allá, este aceite, que posiblemente sea el más famoso y vendido, tiene propiedades antiinflamatorias, siendo ideal para masajes relajantes en mujeres y hombres.
Sin olvidarnos de que es un gran antiséptico, lo que ayudará a desinfectar la piel, eliminar granos y tratar pequeñas heridas.
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Aceite esencial de Menta
No solo sirve para tratar afecciones respiratorias, el aceite esencial de menta está indicado para tratar diferentes dolencias. Su aroma es fuerte y fresco, por lo que se debe usar poca cantidad. 1 o 2 gotas de este aceite esencial serán suficiente, siempre mezclado con un aceite portador como puede ser el aceite de almendras.
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Aceite esencial de Azahar o Neroli
Este aceite de neroli o azahar es un aceite muy suave, uno de los mejores aceites esenciales para masajes relajantes de la mujer. Su aroma es encandilador, suave y muy agradable. ¿necesitas relajarte y descansar? Posiblemente esta sea tu mejor opción.
Sin olvidarnos de sus propiedades regeneradoras, que ayudarán a mantener la tonicidad de la piel y darle un aspecto más juvenil.
Es un aceite esencial caro, pero sinceramente, merece la pena.
- Relajante y equilibrante
- Puede ser beneficioso para suavizar la apariencia de las cicatrices y las estrías
- Su aroma promueve el equilibrio de los sentidos y la relajación
Aceite esencial de Enebro
El aceite de enebro es uno de los aceites esenciales más famoso para el tratamiento de dolencias. Tiene todas las propiedades indicadas para este fin; antiinflamatorio, sedante, calmante, relajante, astringente, etc. Es un aceite fuerte, por esto es recomendable mezclarlo siempre en un aceite portador o crema específica para masajes.
Puede que sea unos de los aceites más usados en masajes descontracturantes. Si tuenes fuertes dolores, posiblemente esta sea tu mejor opción.
- Estimulante y antiséptico
- En la piel se utiliza en pieles grasas o con acné
- Se usa en cremas, lociones, masajes o baños aromáticos
Aceite esencial de Gaulteria
El aceite esencial de gaulteria tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, lo que le convierte en un gran aceite esencial para masajes corporales relajantes y terapéuticos. Su aroma es parecido al de la menta, fresco y fuerte, no te dejará indiferente, eso seguro.
Este aceite no es tan conocido, pero es realmente efectivo. Se recomiendo no usarlo directamente sobre la piel. Debemos usar un aceite o crema portadora.
- Reconfortante y refrescante
- Su aroma puede ayudar a la respiración
- Se usa en la elaboración de cremas, lociones y champús.
✌️¿Cómo se usan los Aceites esenciales para masajes corporales?
No todos los aceites esenciales son iguales ni se usan igual. Algunos son más fuertes que otros, estos pueden provocar irritación si se aplican directamente sobre la piel. Para usarlos deberemos usar un aceite portador o una crema portadora.
Siempre es importante leer las instrucciones de uso de cada aceite y cada fabricante, seguir sus recomendaciones y dosis indicadas.
Mejores aceites portadores para realizar masajes
Hay muchos aceites portadores con numerosas propiedades, yo personalmente suelo utilizar:
⛔Contraindicaciones y precauciones a tener en cuenta
Aunque los aceites esenciales para masajes descontracturantes son seguros, no todos se usan igual ni se pueden usar directamente sobre la piel, algunos debido a su composición y alta concentración se deben mezclar en un aceite portador. Debemos tener en cuenta:
- No todos los aceites se pueden aplicar directamente, leer su forma de uso previamente.
- En niños de corta edad se debe limitar su uso a no ser que se especifique lo contrario.
- Mujeres embarazadas y lactantes deben confirmar que el aceite que vayan a usar puede utilizarse en su estado.
- No aplicar directamente sobre los ojos.
- En caso de alergia aclarar con abundante agua y acudir al médico si fuera necesario.
*Leer instrucciones y modo de uso de cada aceite, así como la cantidad a utilizar. Cada marca es diferente.
☝¿Dónde comprar aceites para masajes corporales al mejor precio?
Los aceites esenciales y los aceites vegetales que usaremos como base o aceite portador, se pueden comprar en tiendas especializadas en aromas, tiendas de cosmética natural, etc. Mi recomendación es comprarlos por internet, es más cómodo, su precio más barato y hay muchas marcas y tamaños donde elegir. Aquí os dejo una buena selección:
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